少人数制で、ズームによるレッスン指導を行うオンラインヨガレッスンショップ。
インド中央政府公認の疾患別にヨガを処方するヨガセラピストとして活動中
オンラインでも、納得のいく指導。痛みの改善、不眠・肩こり・腰痛・姿勢改善。
人気オンラインヨガレッスンは妊娠成功者多数の、子宝ヨガ・男性向きのトレーニングヨガ。
心を整える瞑想講座など
ストレスマネジメント・メンタルケア・メタボ解消指導など一部上場企業の健康研修講師、プロアスリートへの個別指導などの実績あり。
一方通行の動画配信ヨガレッスンではない、一人一人の身体とニーズに合わせた個別対応で、一回でも変化を体感できるヨガ療法で心も体も健やかに整います。