瞑想講座(単発講座) | BeUP YOGA  少数オンラインヨガレッスン

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瞑想講座(単発講座)

¥3,300 税込

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瞑想の目的・方法は何千種類もあります。その中でテーマを決めて毎回瞑想法を伝授いたします。ビジネスを成功させるため、心を鎮めるため、創造性を高めるため、パフォーマンスアップのため、いいことを引き寄せるため・・・などなど
瞑想には実にたくさんの効果が期待できそのためにやるべき瞑想法も様々なんです。
わかりやすい座学と瞑想法の実践であなたにピッタリな瞑想法がきっと見つかります。
本を読んだり、一人で目をつむっていてもよくわからない。そんな方にピッタリの単発で学べる講座です。毎回参加することで、瞑想の恩恵もさらに倍増いたします

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